Первая консультация у психолога. Чего ожидать?

Обращение к психологу бывает волнительным. Чтобы снизить тревогу перед встречей, узнайте, как проходит первая сессия. С чего начинается психотерапия? Цели оценочной сессии В статье я буду опираться на свой опыт и придерживаться когнитивно-поведенческого подхода (КПТ).Первая сессия с психологом — оценочная. На ней вы знакомитесь с психологом. Вы определяете, комфортно ли вам с ним, подходит ли […]